Penulis : Risca Monita | Editor : Mustofa Cahya R | Publish : Juli 26, 2021

Overnight Oatmeal Strawberry Cheese Assalamualaikum Sahabat Top Wisata, Bosen sama sarapan yang jenisnya begitu – begitu aja ? Pengen sarapan yang enak dan punya kandungan serat tinggi ? Overnight Oa… Begini Ulasannya

Overnight Oatmeal Strawberry Cheese, Sarapan Enak Kaya Serat

Overnight Oatmeal Strawberry Cheese

Assalamualaikum Sahabat Top Wisata,
Bosen sama sarapan yang jenisnya begitu – begitu aja ? Pengen sarapan yang enak dan punya kandungan serat tinggi ? Overnight Oatmeal solusinya ! 

Jenis makanan ini selain pembuatannya mudah dan simple, kandungan seratnya pun membuat rasa kenyang yang bertahan lebih lama dibandingkan jika kita sarapan dengan olahan nasi. 

Untuk menyiapkan sajian ini kalian cuman perlu menyimpan oatmeal yang sudah dicampurkan dengan berbagai isian (seperti buah, selai atau yang lainnya) di dalam kulkas selama satu malam. 

Tekstur overnight oatmeal ini padat dan lebih creamy. Daripada penasaran yuk kita langsung aja buat untuk sarapan esok pagi !

Bahan – bahan :

1. 100 gr yoghurt polos
2. 100 gr oatmeal instan
3. 50 ml susu full cream
4. 1 sendok makan biji chia (chia seeds)
5. Sedikit garam
6. 2 sendok makan madu
7. 50 gr stroberi segar, cincang kasar
8. 3 sdm krim keju
9. 4 sendok teh lemon peras
10. 50 gr keju cheddar parut

Cara Membuatnya :

1. Siapkan wadah yang ada tutupnya , lalu campurkan keseluruhan bahan (kecuali strawberry cincang) ke dalam wadah. Aduk hingga rata keseluruhan bahan. Sesuaikan juga kekentalannya sesuai selera.
2. Letakkan strawberry cincang di atas sebagai topping, lalu tutup wadah dan letakkan di dalam kulkas selama satu malam.
3. Overnight oatmeal bisa disajikan di pagi hari.

Advertising